Ежегодно 14 июня отмечается Всемирный день донора крови. Тема кампании этого года – «Спасибо донорам крови» − ставит человечность в центр каждой донации крови. В этот день медицинское сообщество выражает глубочайшую признательность донорам – людям, которые делятся частичкой себя!
Служба крови является важнейшим элементом эффективной системы здравоохранения. Надлежащее снабжение системы здравоохранения может быть обеспечено только благодаря регулярному донорству. Каждый человек, ставший донором, вносит свой вклад в будущее, где каждый пациент сможет вовремя получить необходимые компоненты крови для лечения.
Донорство крови (от лат. donare – «дарить») – система мероприятий, включающая заготовку, переработку, хранение, переливание, реализацию крови и ее компонентов.
Единственным источником крови для переливания является донор. На протяжении последних лет в нашей стране работает специальная программа, способствующая возрождению безвозмездного донорского движения.
Среди тех, кому в первую очередь необходима кровь, – это дети, страдающие от тяжелых онкологических заболеваний, женщины после родов, а также пострадавшие в дорожно-транспортных происшествиях.
В зависимости от потребностей медицины, донор может сдавать:
цельную кровь (стандартный объем – 450 мл);
тромбоциты (процедура называется тромбоцитаферез);
плазму (плазмаферез).
Стать донором в Республике Беларусь может практически любой человек, соответствующий следующим критериям:
гражданство Республики Беларусь, либо постоянное проживание в стране для иностранных граждан и лиц без гражданства;
возраст: от 18 до 65 лет;
полная дееспособность;
отсутствие противопоказаний по состоянию здоровья.
Медицинские требования строго регламентированы, чтобы обеспечить безопасность, как донора, так и реципиента.
Постоянные противопоказания (полное отстранение от донорства):
инфекционные и паразитарные заболевания (ВИЧ, сифилис, вирусный гепатит B и C, туберкулез и др.);
злокачественные новообразования;
болезни ЦНС, сахарный диабет;
заболевания печени, почек, органов пищеварения;
гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца;
психические расстройства и расстройства поведения.
Временные противопоказания (после их устранения донорство вновь возможно):
инвазивные косметические процедуры (татуировки, пирсинг, перманентный макияж);
острые заболевания (ОРВИ, грипп, тонзиллит, синусит и др.);
оперативные вмешательства, травмы;
беременность, лактация, менструация;
прием определенных медикаментозных препаратов.
Чтобы процедура прошла комфортно, важно придерживаться простых правил:
За 48 часов: полный отказ от алкоголя.
За 24 часа: исключите из рациона жирную, острую, копченую пищу, а также орехи, бананы, яйца и цитрусовые.
Утро перед донацией: допускается легкий завтрак — каша на воде, фрукты (кроме бананов), сладкий чай.
Сама сдача цельной крови занимает всего 5–10 минут (тромбоциты могут потребовать до 1,5 часов).
Сразу после процедуры:
посидите спокойно 30 минут, выпейте сладкий чай, перекусите;
откажитесь от курения на 2 часа и от алкоголя на 24 часа;
не рекомендуется садиться за руль в течение 2 часов после донации;
Ваш организм восстанавливает объем крови в течение 1–2 дней.
Правильное питание после донации поможет быстро прийти в норму.
Белки: необходимы для восстановления гемоглобина и белков плазмы. Включайте в рацион постное мясо, печень, рыбу, яйца, творог.
Железо: лучше всего усваивается гемовое железо (красное мясо, язык). Растительные источники (гречка, шпинат, гранаты) рекомендуют сочетать с продуктами, богатыми витамином С (например, гречневая каша с болгарским перцем).
Донорство в Республике Беларусь поддерживается государством. Донору предоставляются:
1. Справка, освобождающая от работы или учебы в день сдачи крови, а также предоставляющая право на дополнительный день отдыха.
2. Компенсация на питание и денежная выплата.
Быть донором – это ответственный шаг. Соблюдая медицинские и правовые требования, вы не только обеспечиваете безопасность процедуры, но и дарите шанс на выздоровление тем, кто оказался в критической ситуации.
Донорское движение объединяет всех, кому небезразлична судьба людей, кто стремиться спасать жизнь другим, сдавая собственную кровь, кто понимает, что добровольное и безвозмездное дарение крови другим – искренний гуманный поступок!
Помните: ваша кровь – это чей-то шанс на жизнь!
